剛做完祛斑的調節(jié)以后，皮膚的角質層是有著輕微的損傷的，會出現(xiàn)緊繃和紅腫的現(xiàn)象，消腫可以使用毛巾或者是冰袋來冷敷，能夠減輕皮膚上的脹疼，也可以在醫(yī)生的指導下使用一些有修復作用的藥物，能夠在皮膚表面形成一層保護膜，讓感染的幾率變低，在外出的時候一定要做好防曬的工作，避免與太陽當中的紫外線接觸，防止黑色素沉著，在飲食上面也一定要吃一些清淡的蔬菜水果，不要吃刺激性的食物。

在做完激光祛斑以后是要盡量少吃一些感光性的食物，常見的有芹菜，胡蘿卜，韭菜土豆等等，這些食物都是會導致皮膚對紫外線更加的敏感，更容易導致皮膚斑的形成，因為激光技術的光束是綠色的，在醫(yī)學上被稱為綠激光，就像激光能夠設置不同的模式調節(jié)不同的斑點，比如雀斑、老年斑等等，需要注意的是就激光技術雖然效果很好，但是熱反應也是比較重的，所以在手術后一定要做好相關的皮膚護理，避免出現(xiàn)色素沉著的情況。