牙齒沒有不舒服的時候，很多人會忽視它們的存在，當有腫痛感襲來，才知道要“善待”它們。腫痛也不是無緣無故就有的，肯定是和自身的進食習慣、口腔疾病等有關。不要老想著，忍忍就過去了，長此以往，如果伴隨口腔疾病，腫痛的只會越發(fā)厲害。那么，牙齒牙齦腫痛怎么辦?找對方法，腫痛感消失的才快。

一.牙齒牙齦腫痛的原因

1.食物殘渣。很多人的牙縫較大，再加上不愛刷牙、漱口，導致口腔里面雜質和細菌殘留，就容易誘發(fā)炎癥，自然會有牙齦腫痛感;

2.蛀牙。牙齒有了破洞，或是傷及到牙根的部位，就會導致食物殘渣進入，堆積到一定程度，就會有的牙齦腫痛感;

3.牙周炎癥。常見的當屬牙周和牙齦炎，歸根結底也是口腔清理不徹底，導致結石、殘渣、細菌恒生，從而刺激口腔健康，引起炎癥，誘發(fā)腫痛感。

二.牙齒牙齦腫痛怎么辦?

如果只是單純的食物殘渣引起，平時注意口腔的潔凈，必要的時候，做下洗牙，就可以輕松的解決牙齦腫痛問題;如果有蛀牙的情況，則需要對破損的牙齒進行修復，可根據牙齒狀況和自身需要，選擇合適的填充物，來拯救被破壞掉的牙齒;本身有炎癥問題，就要將炎癥做清除，必要時需根管調節(jié)，這樣才能更好的從深層解決問題。其實只要解決了本質問題，牙齒、牙齦腫痛自然也就不攻自破了。

腫痛的根不同，處理方法自然也存在差異，但不管怎么治，都需要日常保養(yǎng)來配合。在積極調節(jié)牙齒、牙齦腫痛的同時，也要注意口腔的清潔，飲食上面，避開硬物、刺激性食物，這些對于牙齒幫助是很大的，護理做的好，可大大縮短恢復周期，讓牙齒更快的恢復正常狀態(tài)。