長(zhǎng)蛀牙是一個(gè)不管男女老少都會(huì)遇到的問(wèn)題，也是常見(jiàn)的口腔問(wèn)題之一。蛀牙俗稱蟲(chóng)牙，又稱齲齒。長(zhǎng)蛀牙不僅影響牙齒美觀，長(zhǎng)期不處理會(huì)引發(fā)牙痛，嚴(yán)重甚至導(dǎo)致牙齒壞死。那么，牙齒容易蛀牙是什么原因呢?下面帶大家一起了解一下。

一、是什么導(dǎo)致長(zhǎng)蛀牙

1、口腔清潔習(xí)慣不好。平時(shí)刷牙不認(rèn)真，不正確的刷牙姿勢(shì)或者飯后不漱口，導(dǎo)致食物殘?jiān)z留在牙縫中長(zhǎng)期不出來(lái)。如果食物堆積在牙齒內(nèi)部不容易清潔到的地方，時(shí)間久了就會(huì)滋生細(xì)菌，導(dǎo)致牙齒發(fā)生齲病。

2、飲食習(xí)慣不好。平時(shí)喜歡吃大量的甜食，或者碳酸飲料等類含有酸性物質(zhì)的飲料。含糖量高的食物容易堆積在牙縫里面且不容易被清潔到，經(jīng)常喝碳酸飲料會(huì)讓口腔形成酸性狀態(tài)，牙釉質(zhì)容易收到磨損，從而使牙齒變薄，狀態(tài)變差誘發(fā)齲齒。

3、牙齒的原因。牙齒表面自身有一些窩溝和小縫隙，它是牙齒表面比較薄弱的地方，尤其在小縫隙里會(huì)有一個(gè)倒三角形的牙冠缺損區(qū)，細(xì)菌從當(dāng)中進(jìn)入，會(huì)在里面破壞牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)而形成齲洞。

二、如何預(yù)防長(zhǎng)蛀牙

首先要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。使用軟毛牙刷，做到勤刷牙，飯后漱口，堅(jiān)持使用牙線，每天及時(shí)將食物殘?jiān)謇沓鰜?lái)。其次改良飲食習(xí)慣。少吃甜食、碳酸飲料等酸性食物，因?yàn)樘鹗掣菀妆患?xì)菌分解利用，減少對(duì)牙齒的刺激，讓牙齒處于健康的狀態(tài)。

三、長(zhǎng)蛀牙怎么辦

長(zhǎng)蛀牙就是牙齒上出現(xiàn)了蛀蟲(chóng)洞，建議去正規(guī)的口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果只是小齲齒，就可以做齲齒填充調(diào)節(jié)，就是我們俗稱的補(bǔ)牙，做到早發(fā)現(xiàn)早調(diào)節(jié)。如果牙齒壞得比較嚴(yán)重就可能要進(jìn)行根管調(diào)節(jié)或者種植牙。